花粉过敏的元凶是鲜花吗？春季防护看这篇就够了

近期全国多地医疗机构接诊的过敏患者显著增多，原因是多地气温较常年偏高，花粉季提前到来，过敏人群健康防护进入关键期。不少人疑惑：花粉过敏的元凶是鲜花吗？答案是否定的。

真正的“元凶”是杨树、柳树、柏树等风媒传播花粉的树木。这类植物的花粉颗粒小而轻，极易随风扩散，广泛接触人体引发过敏；而观赏鲜花属于虫媒花，花粉颗粒大、黏性强，依靠昆虫传播，空气中浓度极低，通常不会引发过敏。大家未接触鲜花却出现过敏，多是接触了风媒花粉。

如何区分花粉过敏与普通感冒？核心差异在于是否发热。普通感冒常伴发热、咽痛、头痛等全身不适，病程3-7天，鼻涕后期会变黄稠；花粉过敏几乎不发热，主要表现为鼻痒、打喷嚏、流清水鼻涕、眼痒，病程可持续数周至数月，感冒药无效，抗过敏药可缓解。

春季花粉防护需做好“躲、护、清”三步：躲开花粉浓度高峰（中午至下午少外出，避开树木密集区）；外出戴口罩、防护眼镜，穿长袖衣物，居家及车内关闭门窗，使用空气净化器；回家后及时脱外衣、清洗鼻腔，清除残留花粉。有过敏史者，可在花粉季前2-4周使用预防性药物，症状加重需及时就医。