失眠偷走的不只是睡眠，还会影响心血管健康

失眠偷走的不只是睡眠，还会影响心血管健康当凌晨三点的月光再次照亮天花板，你是否意识到，失眠偷走的远不止一夜好眠？近年来，越来越多的研究证实，长期睡眠不足或睡眠质量差，正成为潜伏在我们身边的“心血管隐形...

16部门联合部署健康环境促进行动，2030年居民环境健康素养将达25%以上！

16部门联合部署健康环境促进行动，2030年居民环境健康素养将达25%以上！从家庭节能降耗到社区健康驿站，从水质改善到科技创新，中国为全民健康筑牢环境根基。国家疾控局等16个部门**近日联合印发《健康...

三伏天为什么反而容易感冒？

三伏天为什么反而容易感冒？现在有一个奇怪的现象，就是冬天很少见到真正着凉感冒的病人，三伏天反而比比皆是。为何会如此？有个原因是，空调环境，让人热天该出汗时，却因空调而导致汗液挥发不出来，造成外寒跟内热...

新的伟大奋斗创造新的历史伟业——以习近平同志为核心的党中央引领“十四五”经济社会发展纪

新的伟大奋斗创造新的历史伟业——以习近平同志为核心的党中央引领“十四五”经济社会发展纪实发布日期： 2025-08-06 10:07信息来源： 新华社2021—2025，时间的脚步走过又一个5年，国民...

习近平就研究吸收网民对“十五五”规划编制工作意见建议作出重要指示强调：广泛深入察民情听民声汇民智 不断实现人民对美好生活...

习近平就研究吸收网民对“十五五”规划编制工作意见建议作出重要指示强调：广泛深入察民情听民声汇民智 不断实现人民对美好生活的向往发布日期： 2025-08-04 05:18信息来源： 新华社 ...

这个夏天需要排8大阴毒，你排了吗？

这个夏天需要排8大阴毒，你排了吗？2025-07-25 17:17:55 来源：第一健康报道就像生活垃圾需要及时清理一样，人体内产生的废弃物也不能放任堆积。我们通常把人体新陈代谢产生的，对身体有害的物...

高温是如何摧残人体的？

高温是如何摧残人体的？ 最近，各地持续高温。高温对人体有哪些伤害？如何防护？ 图片为AI生成 33℃，身体感到热，身体自带的空调系统——汗腺开启工作状态，通过出汗散热。 35℃，看似人畜无害，实际已...

朱宏任：全国健康企业建设五年来取得积极进展

朱宏任：全国健康企业建设五年来取得积极进展2025-07-04 22:30:45 来源：第一健康报道全国爱卫办、国家卫健委、工信部、中华全国总工会等部门自2019年起推动开展健康企业建设，中国企联自2...

为党和国家事业发展凝聚起强大正能量 习近平总书记在中共中央政治局第二十一次集体学习时的重要讲话指明方向催人奋进

为党和国家事业发展凝聚起强大正能量 习近平总书记在中共中央政治局第二十一次集体学习时的重要讲话指明方向催人奋进 发布日期： 2025-07-03 11:46信息来源： 新华社“我们党肩负的中国式现...

《求是》杂志发表习近平总书记重要文章《用中长期规划指导经济社会发展是我们党治国理政的一种重要方式》

《求是》杂志发表习近平总书记重要文章《用中长期规划指导经济社会发展是我们党治国理政的一种重要方式》发布日期： 2025-06-24 14：38信息来源： 新华社6月16日出版的第12期《求是》杂志将发...

防晒衣帽、防晒口罩、防晒袖套这些你买对了吗？

防晒衣帽、防晒口罩、防晒袖套这些你买对了吗？ 夏季，很多消费者有防晒的需求。然而市场上标有“防晒”字样的产品品类繁多，部分防晒衣实际并不能有效阻挡紫外线，不符合国家标准。市场监管总局发布消费提示...

秦兆虎院长揭秘：顺应天时养生的核心秘诀，全年健康指南来了！

秦兆虎院长揭秘：顺应天时养生的核心秘诀，全年健康指南来了！> 养生不是玄学，是科学地顺应自然！在快节奏的现代生活里，如何守护健康？我们特邀浙江省健康系统工程研究院院长、知名中医养生专家秦兆虎先生，分享...

专家谈养生：遵循自然规律，开启健康生活

专家谈养生：遵循自然规律，开启健康生活 在快节奏的现代生活中，养生逐渐成为人们关注的焦点。为此，我们特邀知名中医养生专家张教授，为大家分享科学实用的养生理念与方法，帮助大家在繁忙的...

加快建设教育强国

加快建设教育强国来源：《求是》2025/11 作者：习近平 2025-05-31 15:00:14加快建设教育强国※习近平  教育是强国建设、民族复兴之基。我们党历来高度重视教育事业发展。党的十八大以...

习近平对精神文明建设工作作出重要指示强调：推动精神文明建设高质量发展 为强国建设民族复兴提供强大精神力量

习近平对精神文明建设工作作出重要指示强调：推动精神文明建设高质量发展 为强国建设民族复兴提供强大精神力量 习近平对精神文明建设工作作出重要指示强调 推动精神文明建设高质量发展 为强国建设民族复兴提供强...

高校新增29专业，为“健康中国”注入新活力

高校新增29专业，为“健康中国”注入新活力 最近，教育部公布2024年度本科专业备案和审批结果，《普通高等学校本科专业目录(2025年)》也同步更新，增列了29种新专业。这一举措犹如投入教...

年老体弱多病的人一天到底吃几个鸡蛋最健康？

年老体弱多病的人一天到底吃几个鸡蛋最健康？ 随着年龄增长，老年人的消化功能、代谢能力逐渐下降，营养摄入更需要科学搭配。鸡蛋作为高营养、易吸收的食物，是老年人补充蛋白质的优质选择，但究竟一天吃几个最...

习近平主持召开部分省区市“十五五”时期经济社会发展座谈会强调：适应形势变化 把握战略重点 科学谋划“十五五”时期经济社会...

习近平主持召开部分省区市“十五五”时期经济社会发展座谈会强调：适应形势变化 把握战略重点 科学谋划“十五五”时期经济社会发展信息来源： 新华社 ...

一焦虑紧张就喜欢吃东西 体重增加与心理有关系？

一焦虑紧张就喜欢吃东西 体重增加与心理有关系？ 聚焦健康中国 体重管理 （第一健康报道北京 记者谭健） 今年是健康体重管理年，又是精神卫生服务年，有的人一焦虑紧张就喜欢吃东西，吃多...

为什么过敏的人 越来越多了

为什么过敏的人 越来越多了来源：科技日报 聚焦健康中国 过敏季 春色融融，花香醉人，正是出行好时候。然而对于不少朋友来说，这却是一个眼睛痒、鼻子堵、不停打喷嚏的难熬季节。...