张健：有八类人比较容易患高血压

张健：有八类人比较容易患高血压来源：第一健康报道哪些人群容易患高血压，如何预防？这是大家特别关注的事情。中国医学科学院阜外医院主任医师张健：一般来讲，有八类人比较容易患高血压。第一个，有高血压家族史的...

中华民族共同体的形成和发展是人心所向、大势所趋、历史必然

中华民族共同体的形成和发展是人心所向、大势所趋、历史必然来源：《求是》2025/19 作者：习近平 2025-09-30 15:00:08中华民族共同体的形成和发展是人心所向、大势所趋、历史必然※习近...

国庆中秋假期，这样做好健康防护

国庆中秋假期，这样做好健康防护 来源：人民日报链接已复制传播正能量 创造新价值；健康中国新闻发布与传播平台，专注新时代健康产业品牌推广与传播，是国务院医改领导小组公开表彰媒体。聚焦健康中国 中秋健康 ...

秋日润燥喝它！苹果黄芪水太适合家人

秋日润燥喝它！苹果黄芪水太适合家人 入秋后空气干、温差大，家人容易口干、没精神，试试苹果黄芪水，温和又养人。 5g黄芪是核心，能帮着补肺气、提精神，搭配8g麦冬刚好缓解秋燥，3颗红枣和8g枸杞补气血，...

总书记的人民情怀 | “要紧紧抓住高质量发展这个首要任务，全面推进中国式现代化”

总书记的人民情怀 | “要紧紧抓住高质量发展这个首要任务，全面推进中国式现代化”发布日期： 2025-09-19 09:30信息来源： 人民日报习近平总书记指出：“高质量发展是全面建设社会主义现代化国...

“中国永远是世界的和平力量、稳定力量、进步力量”——习近平总书记引领中国坚定不移走和平发展道路

“中国永远是世界的和平力量、稳定力量、进步力量”——习近平总书记引领中国坚定不移走和平发展道路信息来源： 人民日报海河之滨激荡上合组织力量，长安街上展现和平发展决心。历史关键年份，世界见证大国担当。“...

《洞霄诗集卷第八》

《洞霄诗集卷第七》

大涤歌（虞铭）

前生曾游大涤山，羽人留我宿松关。醒甦已滿七百岁，转眼兩鬓又斑斑。草堂借得洞霄志，神仙传讚读惭顏。道经所载八柱者，此处巍巍豈躋攀。南部洞天三十六，石室栖真鸣淙潺。九峰拱秀五雲起，凤舞龙飞几锁湾？月窟冰壺...

《洞霄诗集卷第六》

养生是自我可控的系统工程----秦兆虎

养生是自我可控的系统工程----秦兆虎 养生，是从古到今的永恒话题。中国五千年文明，在漫长的历史中，我们的先贤为了延年益寿而在养生这个课题上做了大量实践，这些实践记载在大量的历史文献中。如今，社会各界...

洞霄宫访古耽于俗务不克前往

洞霄宫访古耽于俗务不克前往昔闻洞天三十六，大涤山北苍崖古。驷马云车御道斜，明珰仙裙分翠羽。十二楼观立岧峣，玉酝金芝真如土。洞霄提举名赫赫，福地东南睨寰宇。当时乌台寂无声，此日残垣犹可数。词客未许梵宫废...

奉题洞霄宫

洞霄上与玉清通，萧瑟残墟在像中。青草有时驰白鹿，苔碑卓午憇樵翁。由来衮衮乞金籍，不许忉忉怜裸虫。老客燕台惭久病，伫看鸦阵扫秋空。2024年10月9日

洞霄宮遺址（冷公）

洞壑幽玄接窅冥，結廬坐對愈專城。一峰淩月時聞鶴，九鏁成符自辟兵。碧瓦全墟丹鼎在，黃庭落紙紫嵐生。此中不與人間事，微放清寒入玉笙。2024年9月25日

法曲献仙音·题洞霄宫遗址用美成原韵

花暗岩阶，露沾苔壁，断续蝉声飞度。炉袅轻烟，箓书云篆，当年洞天门户。剩一炬遭焚处。曾经几风雨。 向谁语。历千年、白衣苍狗，都幻化、今已巘深道阻。驾鹤待归时，只空山、绿暗红妩。大涤尘心，倩何人、彩笔题...

汉宫春 洞霄宫记想

白鹿翩翩，看中天澄澈，便化朝霞。遗宫万阵松籁，人在河槎。东君不断，乍吹开、叶上琼葩。待屋底、午阴乘茗，浮生更转清佳。驻此萧闲弭节，要风吹帽落，鬓惹花斜。最宜倒飞烟雾，正是仙家。他年踏鹤，看人间、柳色藏...

洞霄宫词

破虜兄道之恍惚不可名，青牛出关世践行。玄言五千孰领会，如辟蒙昧豁清明。太上设教圣潜心，黄帝授卷晓喻成。天下洞府皆福地，各占风流寄逸情。秀甲东南闻天目，九龙蜿蜒聚翠麓。嘘气袅腾化雨云，涎吐涧溪山林逐。一...

洞仙歌 題餘杭洞霄宮遺址

丹丘靈壑，覓鼎煙何處。寂漠天閽豈無路。吸朝霞、觴滿飛琰流英，淩螭駕、遐舉乾坤徑度。重陽浮冉冉，淪隱層臺，斲盡蟾光月宮樹。弭節望寒門，怊悵清虛，星旌折、雄虹收吐。但絕陌應思舊時鄉，識有道於初，妙為摶鑄。...

洞霄歌

2024年1月17日

《洞霄宮》

蒼穹三柱在中國，風清氣和大滌腴。玉脈窈冥穿地肺，絲竹有時出江湖。來柔群虎銜藥裹，手植偃蓋摩天衢。先生安屍枕泉石，細嗅遺跡桃花舒。山民燕處不知役，瀉碧湧金神鬼輸。夜返清光照林谷，日出層雲鐘磬餘。我來鑒泉...